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УкраїнськаDiferença de fuso horario entre Ufa, Rússia e outras cidades
O fuso horário de Ufa: UTC+05:00 ou +05Encontre a diferença de fuso horário entre e Ufa,
ou veja a diferença de fuso horário entre Ufa e outras cidades na tabela abaixo.
| Cidade e país | Diferença de fuso horário | Cidade e país | Diferença de fuso horário |
|---|---|---|---|
| A Haia, Países Baixos | 3 horas atrás de Ufa | Kousseri, Camarões | 4 horas atrás de Ufa |
| Abidjan, Costa do Marfim | 5 horas atrás de Ufa | Kowloon, Hong Kong | 3 horas à frente de Ufa |
| Abu Dabi, Emirados Árabes Unidos | 1 hora atrás de Ufa | Krasnodar, Rússia | 2 horas atrás de Ufa |
| Abu Ghurayb, Iraque | 2 horas atrás de Ufa | Krasnoyarsk, Rússia | 2 horas à frente de Ufa |
| Acra, Gana | 5 horas atrás de Ufa | Kryvyi Rih, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa |
| Adana, Turquia | 2 horas atrás de Ufa | Kuala Lumpur, Malásia | 3 horas à frente de Ufa |
| Adelaide, Austrália | 4 horas 30 min à frente de Ufa | Kuching, Malásia | 3 horas à frente de Ufa |
| Adem, Iémen | 2 horas atrás de Ufa | Kumasi, Gana | 5 horas atrás de Ufa |
| Adis Abeba, Etiópia | 2 horas atrás de Ufa | La Paz, Bolívia | 9 horas atrás de Ufa |
| Agadir, Marrocos | 4 horas atrás de Ufa | La Plata, Argentina | 8 horas atrás de Ufa |
| Ahmedabad, Índia | 30 min à frente de Ufa | Lagos, Nigéria | 4 horas atrás de Ufa |
| Ahvaz, Irão | 1 hora 30 min atrás de Ufa | Lahore, Paquistão | a mesma hora que Ufa |
| Al Hudaydah, Iémen | 2 horas atrás de Ufa | Leeds, Reino Unido | 4 horas atrás de Ufa |
| Al-Mahalla Al-Kubra, Egito | 2 horas atrás de Ufa | León, México | 11 horas atrás de Ufa |
| Alepo, Síria | 2 horas atrás de Ufa | Libreville, Gabão | 4 horas atrás de Ufa |
| Alexandria, Egito | 2 horas atrás de Ufa | Likasi, RD Congo | 3 horas atrás de Ufa |
| Almançora, Egito | 2 horas atrás de Ufa | Lilongwe, Malawi | 3 horas atrás de Ufa |
| Almaty, Cazaquistão | a mesma hora que Ufa | Lima, Peru | 10 horas atrás de Ufa |
| Amã, Jordânia | 2 horas atrás de Ufa | Lípsia, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa |
| Amesterdão, Países Baixos | 3 horas atrás de Ufa | Lisboa, Portugal | 4 horas atrás de Ufa |
| An-Najaf, Iraque | 2 horas atrás de Ufa | Liverpool, Reino Unido | 4 horas atrás de Ufa |
| Ancara, Turquia | 2 horas atrás de Ufa | Loanda, Angola | 4 horas atrás de Ufa |
| Antalya, Turquia | 2 horas atrás de Ufa | Lomé, Togo | 5 horas atrás de Ufa |
| Antananarivo, Madagáscar | 2 horas atrás de Ufa | Londres, Reino Unido | 4 horas atrás de Ufa |
| Antuérpia, Bélgica | 3 horas atrás de Ufa | Los Angeles, Estados Unidos | 12 horas atrás de Ufa |
| Arbil, Iraque | 2 horas atrás de Ufa | Lubumbashi, RD Congo | 3 horas atrás de Ufa |
| Arequipa, Peru | 10 horas atrás de Ufa | Lucknow, Índia | 30 min à frente de Ufa |
| Argel, Argélia | 4 horas atrás de Ufa | Luhansk, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa |
| As Sulaymaniyah, Iraque | 2 horas atrás de Ufa | Lusaka, Zâmbia | 3 horas atrás de Ufa |
| Asgabate, Turcomenistão | a mesma hora que Ufa | Luxor, Egito | 2 horas atrás de Ufa |
| Asmara, Eritreia | 2 horas atrás de Ufa | Lviv, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa |
| Assiute, Egito | 2 horas atrás de Ufa | Lyon, França | 3 horas atrás de Ufa |
| Assunção, Paraguai | 9 horas atrás de Ufa | Łódź, Polónia | 3 horas atrás de Ufa |
| Atenas, Grécia | 2 horas atrás de Ufa | Macassar, Indonésia | 3 horas à frente de Ufa |
| Auckland, Nova Zelândia | 7 horas à frente de Ufa | Madrid, Espanha | 3 horas atrás de Ufa |
| Austin, Estados Unidos | 10 horas atrás de Ufa | Málaga, Espanha | 3 horas atrás de Ufa |
| Bacólod, Filipinas | 3 horas à frente de Ufa | Manágua, Nicarágua | 11 horas atrás de Ufa |
| Baçorá, Iraque | 2 horas atrás de Ufa | Manaus, Brasil | 9 horas atrás de Ufa |
| Bagdá, Iraque | 2 horas atrás de Ufa | Mandalay, Myanmar | 1 hora 30 min à frente de Ufa |
| Baku, Azerbaijão | 1 hora atrás de Ufa | Manila, Filipinas | 3 horas à frente de Ufa |
| Baltimore, Estados Unidos | 9 horas atrás de Ufa | Maputo, Moçambique | 3 horas atrás de Ufa |
| Bamako, Mali | 5 horas atrás de Ufa | Mar del Plata, Argentina | 8 horas atrás de Ufa |
| Bandung, Indonésia | 2 horas à frente de Ufa | Maracaibo, Venezuela | 9 horas atrás de Ufa |
| Bangalore, Índia | 30 min à frente de Ufa | Maracay, Venezuela | 9 horas atrás de Ufa |
| Banguecoque, Tailândia | 2 horas à frente de Ufa | Mariupol, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa |
| Bangui, República Centro-Africana | 4 horas atrás de Ufa | Marrakech, Marrocos | 4 horas atrás de Ufa |
| Barcelona, Espanha | 3 horas atrás de Ufa | Marselha, França | 3 horas atrás de Ufa |
| Barcelona, Venezuela | 9 horas atrás de Ufa | Mascate, Omã | 1 hora atrás de Ufa |
| Barnaul, Rússia | 2 horas à frente de Ufa | Matola, Moçambique | 3 horas atrás de Ufa |
| Barquisimeto, Venezuela | 9 horas atrás de Ufa | Maturín, Venezuela | 9 horas atrás de Ufa |
| Barranquilha, Colômbia | 10 horas atrás de Ufa | Mawlamyine, Myanmar | 1 hora 30 min à frente de Ufa |
| Beira, Moçambique | 3 horas atrás de Ufa | Mbuji-Mayi, RD Congo | 3 horas atrás de Ufa |
| Beirute, Líbano | 2 horas atrás de Ufa | Meca, Arábia Saudita | 2 horas atrás de Ufa |
| Bekasi, Indonésia | 2 horas à frente de Ufa | Medan, Indonésia | 2 horas à frente de Ufa |
| Belém, Brasil | 8 horas atrás de Ufa | Medelim, Colômbia | 10 horas atrás de Ufa |
| Belgrado, Sérvia | 3 horas atrás de Ufa | Medina, Arábia Saudita | 2 horas atrás de Ufa |
| Belo Horizonte, Brasil | 8 horas atrás de Ufa | Meknès, Marrocos | 4 horas atrás de Ufa |
| Bengasi, Líbia | 3 horas atrás de Ufa | Melbourne, Austrália | 5 horas à frente de Ufa |
| Benim, Nigéria | 4 horas atrás de Ufa | Mendoza, Argentina | 8 horas atrás de Ufa |
| Benoni, África do Sul | 3 horas atrás de Ufa | Mênfis, Estados Unidos | 10 horas atrás de Ufa |
| Berlim, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | Mexed, Irão | 1 hora 30 min atrás de Ufa |
| Birmingham, Reino Unido | 4 horas atrás de Ufa | Milão, Itália | 3 horas atrás de Ufa |
| Bisqueque, Quirguistão | 1 hora à frente de Ufa | Minsk, Bielorrússia | 2 horas atrás de Ufa |
| Blantyre, Malawi | 3 horas atrás de Ufa | Mississauga, Canadá | 9 horas atrás de Ufa |
| Bogotá, Colômbia | 10 horas atrás de Ufa | Mogadíscio, Somália | 2 horas atrás de Ufa |
| Boston, Estados Unidos | 9 horas atrás de Ufa | Mombaça, Quénia | 2 horas atrás de Ufa |
| Bouaké, Costa do Marfim | 5 horas atrás de Ufa | Monróvia, Libéria | 5 horas atrás de Ufa |
| Boumerdas, Argélia | 4 horas atrás de Ufa | Monterrei, México | 11 horas atrás de Ufa |
| Brampton, Canadá | 9 horas atrás de Ufa | Montevidéu, Uruguai | 8 horas atrás de Ufa |
| Brasília, Brasil | 8 horas atrás de Ufa | Montreal, Canadá | 9 horas atrás de Ufa |
| Bratislava, Eslováquia | 3 horas atrás de Ufa | Moscovo, Rússia | 2 horas atrás de Ufa |
| Brazzaville, Congo | 4 horas atrás de Ufa | Mossul, Iraque | 2 horas atrás de Ufa |
| Bremen, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | Multan, Paquistão | a mesma hora que Ufa |
| Brisbane, Austrália | 5 horas à frente de Ufa | Mumbai, Índia | 30 min à frente de Ufa |
| Bristol, Reino Unido | 4 horas atrás de Ufa | Munique, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa |
| Bruxelas, Bélgica | 3 horas atrás de Ufa | Múrcia, Espanha | 3 horas atrás de Ufa |
| Bucaramanga, Colômbia | 10 horas atrás de Ufa | Muzaffarabad, Paquistão | a mesma hora que Ufa |
| Bucareste, Roménia | 2 horas atrás de Ufa | Mwanza, Tanzânia | 2 horas atrás de Ufa |
| Budapeste, Hungria | 3 horas atrás de Ufa | Mykolayiv, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa |
| Buenos Aires, Argentina | 8 horas atrás de Ufa | N'Djamena, Chade | 4 horas atrás de Ufa |
| Bulawayo, Zimbabwe | 3 horas atrás de Ufa | Nagoia, Japão | 4 horas à frente de Ufa |
| Bursa, Turquia | 2 horas atrás de Ufa | Nagpur, Índia | 30 min à frente de Ufa |
| Busan, Coreia do Sul | 4 horas à frente de Ufa | Naipidau, Myanmar | 1 hora 30 min à frente de Ufa |
| Cabul, Afeganistão | 30 min atrás de Ufa | Nairóbi, Quénia | 2 horas atrás de Ufa |
| Cairo, Egito | 2 horas atrás de Ufa | Namangan, Uzbequistão | a mesma hora que Ufa |
| Calcutá, Índia | 30 min à frente de Ufa | Namp'o, Coreia do Norte | 4 horas à frente de Ufa |
| Calgary, Canadá | 11 horas atrás de Ufa | Nanchong, China | 3 horas à frente de Ufa |
| Cáli, Colômbia | 10 horas atrás de Ufa | Nanquim, China | 3 horas à frente de Ufa |
| Campala, Uganda | 2 horas atrás de Ufa | Nápoles, Itália | 3 horas atrás de Ufa |
| Cantão, China | 3 horas à frente de Ufa | Niamey, Níger | 4 horas atrás de Ufa |
| Caracas, Venezuela | 9 horas atrás de Ufa | Nizhniy Novgorod, Rússia | 2 horas atrás de Ufa |
| Carachi, Paquistão | a mesma hora que Ufa | Nouakchott, Mauritânia | 5 horas atrás de Ufa |
| Carcóvia, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa | Nova Iorque, Estados Unidos | 9 horas atrás de Ufa |
| Cartagena das Índias, Colômbia | 10 horas atrás de Ufa | Novosibirsk, Rússia | 2 horas à frente de Ufa |
| Cartum, Sudão | 3 horas atrás de Ufa | Nuremberga, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa |
| Casablanca, Marrocos | 4 horas atrás de Ufa | Odesa, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa |
| Catmandu, Nepal | 45 min à frente de Ufa | Omdurman, Sudão | 3 horas atrás de Ufa |
| Cazã, Rússia | 2 horas atrás de Ufa | Omsk, Rússia | 1 hora à frente de Ufa |
| Cebu City, Filipinas | 3 horas à frente de Ufa | Orã, Argélia | 4 horas atrás de Ufa |
| Charlotte, Estados Unidos | 9 horas atrás de Ufa | Osaka, Japão | 4 horas à frente de Ufa |
| Chelyabinsk, Rússia | a mesma hora que Ufa | Oslo, Noruega | 3 horas atrás de Ufa |
| Chengdu, China | 3 horas à frente de Ufa | Otava, Canadá | 9 horas atrás de Ufa |
| Chennai, Índia | 30 min à frente de Ufa | Ouagadougou, Burkina Faso | 5 horas atrás de Ufa |
| Chicago, Estados Unidos | 10 horas atrás de Ufa | Palermo, Itália | 3 horas atrás de Ufa |
| Chiclayo, Peru | 10 horas atrás de Ufa | Palimbão, Indonésia | 2 horas à frente de Ufa |
| Chişinău, Moldávia | 2 horas atrás de Ufa | Paris, França | 3 horas atrás de Ufa |
| Chittagong, Bangladesh | 1 hora à frente de Ufa | Patna, Índia | 30 min à frente de Ufa |
| Chongqing, China | 3 horas à frente de Ufa | Pequim, China | 3 horas à frente de Ufa |
| Cidade da Guatemala, Guatemala | 11 horas atrás de Ufa | Pereira, Colômbia | 10 horas atrás de Ufa |
| Cidade de Ho Chi Minh, Vietname | 2 horas à frente de Ufa | Perm, Rússia | a mesma hora que Ufa |
| Cidade do Cabo, África do Sul | 3 horas atrás de Ufa | Perth, Austrália | 3 horas à frente de Ufa |
| Cidade do México, México | 11 horas atrás de Ufa | Petaling Jaya, Malásia | 3 horas à frente de Ufa |
| Cidade do Santo Nome de Deus de Macau, Macau | 3 horas à frente de Ufa | Pexauar, Paquistão | a mesma hora que Ufa |
| Cidade Guaiana, Venezuela | 9 horas atrás de Ufa | Phoenix, Estados Unidos | 12 horas atrás de Ufa |
| Ciudad Nezahualcoyotl, México | 11 horas atrás de Ufa | Pietermaritzburg, África do Sul | 3 horas atrás de Ufa |
| Cochabamba, Bolívia | 9 horas atrás de Ufa | Pikine, Senegal | 5 horas atrás de Ufa |
| Colombo, Sri Lanka | 30 min à frente de Ufa | Pionguiangue, Coreia do Norte | 4 horas à frente de Ufa |
| Colônia, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | Pnom Pene, Camboja | 2 horas à frente de Ufa |
| Columbus, Estados Unidos | 9 horas atrás de Ufa | Pointe-Noire, Congo | 4 horas atrás de Ufa |
| Conacri, Guiné | 5 horas atrás de Ufa | Port Harcourt, Nigéria | 4 horas atrás de Ufa |
| Constantina, Argélia | 4 horas atrás de Ufa | Porto Alegre, Brasil | 8 horas atrás de Ufa |
| Copenhaga, Dinamarca | 3 horas atrás de Ufa | Porto Elizabeth, África do Sul | 3 horas atrás de Ufa |
| Córdova, Argentina | 8 horas atrás de Ufa | Porto Príncipe, Haiti | 9 horas atrás de Ufa |
| Cotonou, Benim | 4 horas atrás de Ufa | Porto Said, Egito | 2 horas atrás de Ufa |
| Cracóvia, Polónia | 3 horas atrás de Ufa | Porto Sudão, Sudão | 3 horas atrás de Ufa |
| Cucuta, Colômbia | 10 horas atrás de Ufa | Posnânia, Polónia | 3 horas atrás de Ufa |
| Curitiba, Brasil | 8 horas atrás de Ufa | Praga, Chéquia | 3 horas atrás de Ufa |
| Daca, Bangladesh | 1 hora à frente de Ufa | Pretória, África do Sul | 3 horas atrás de Ufa |
| Dacar, Senegal | 5 horas atrás de Ufa | Pristina, Kosovo | 3 horas atrás de Ufa |
| Daegu, Coreia do Sul | 4 horas à frente de Ufa | Puebla, México | 11 horas atrás de Ufa |
| Daejeon, Coreia do Sul | 4 horas à frente de Ufa | Puente Alto, Chile | 9 horas atrás de Ufa |
| Dallas, Estados Unidos | 10 horas atrás de Ufa | Pune, Índia | 30 min à frente de Ufa |
| Damasco, Síria | 2 horas atrás de Ufa | Qom, Irão | 1 hora 30 min atrás de Ufa |
| Dammam, Arábia Saudita | 2 horas atrás de Ufa | Quebec, Canadá | 9 horas atrás de Ufa |
| Danang, Vietname | 2 horas à frente de Ufa | Quetta, Paquistão | a mesma hora que Ufa |
| Dar es Salaam, Tanzânia | 2 horas atrás de Ufa | Quezon City, Filipinas | 3 horas à frente de Ufa |
| Davao, Filipinas | 3 horas à frente de Ufa | Quilmes, Argentina | 8 horas atrás de Ufa |
| Deli, Índia | 30 min à frente de Ufa | Quioto, Japão | 4 horas à frente de Ufa |
| Denver, Estados Unidos | 11 horas atrás de Ufa | Quito, Equador | 10 horas atrás de Ufa |
| Detroit, Estados Unidos | 9 horas atrás de Ufa | Rabat, Marrocos | 4 horas atrás de Ufa |
| Djibouti, Djibouti | 2 horas atrás de Ufa | Rajshahi, Bangladesh | 1 hora à frente de Ufa |
| Dnipro, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa | Rangum, Myanmar | 1 hora 30 min à frente de Ufa |
| Donetsk, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa | Rawalpindi, Paquistão | a mesma hora que Ufa |
| Dongguan, China | 3 horas à frente de Ufa | Recife, Brasil | 8 horas atrás de Ufa |
| Dortmund, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | Riade, Arábia Saudita | 2 horas atrás de Ufa |
| Douala, Camarões | 4 horas atrás de Ufa | Riga, Letônia | 2 horas atrás de Ufa |
| Dresden, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | Rio de Janeiro, Brasil | 8 horas atrás de Ufa |
| Dubai, Emirados Árabes Unidos | 1 hora atrás de Ufa | Roma, Itália | 3 horas atrás de Ufa |
| Dublin, Irlanda | 4 horas atrás de Ufa | Rosário, Argentina | 8 horas atrás de Ufa |
| Duisburgo, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | Rostov do Don, Rússia | 2 horas atrás de Ufa |
| Durban, África do Sul | 3 horas atrás de Ufa | Roterdão, Países Baixos | 3 horas atrás de Ufa |
| Dushanbe, Tajiquistão | a mesma hora que Ufa | Saitama, Japão | 4 horas à frente de Ufa |
| Düsseldorf, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | Sale, Marrocos | 4 horas atrás de Ufa |
| Ecatepec de Morelos, México | 11 horas atrás de Ufa | Salta, Argentina | 8 horas atrás de Ufa |
| Edimburgo, Reino Unido | 4 horas atrás de Ufa | Salvador, Brasil | 8 horas atrás de Ufa |
| Edmonton, Canadá | 11 horas atrás de Ufa | Samara, Rússia | 1 hora atrás de Ufa |
| El Callao, Peru | 10 horas atrás de Ufa | San Antonio, Estados Unidos | 10 horas atrás de Ufa |
| El Paso, Estados Unidos | 11 horas atrás de Ufa | San Diego, Estados Unidos | 12 horas atrás de Ufa |
| Erevan, Arménia | 1 hora atrás de Ufa | San José, Estados Unidos | 12 horas atrás de Ufa |
| Escópia, Macedónia do Norte | 3 horas atrás de Ufa | San Juan, Porto Rico | 9 horas atrás de Ufa |
| Esmirna, Turquia | 2 horas atrás de Ufa | San Miguel de Tucumán, Argentina | 8 horas atrás de Ufa |
| Essen, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | San Pedro Sula, Honduras | 11 horas atrás de Ufa |
| Estocolmo, Suécia | 3 horas atrás de Ufa | San Salvador, El Salvador | 11 horas atrás de Ufa |
| Estugarda, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | Sana, Iémen | 2 horas atrás de Ufa |
| Faisalabad, Paquistão | a mesma hora que Ufa | Santa Cruz da Serra, Bolívia | 9 horas atrás de Ufa |
| Fez, Marrocos | 4 horas atrás de Ufa | Santa Fe de la Vera Cruz, Argentina | 8 horas atrás de Ufa |
| Filadélfia, Estados Unidos | 9 horas atrás de Ufa | Santa Marta, Colômbia | 10 horas atrás de Ufa |
| Fort Worth, Estados Unidos | 10 horas atrás de Ufa | Santiago de Cuba, Cuba | 9 horas atrás de Ufa |
| Fortaleza, Brasil | 8 horas atrás de Ufa | Santiago de los Caballeros, República Dominicana | 9 horas atrás de Ufa |
| Frankfurt am Main, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | Santiago do Chile, Chile | 9 horas atrás de Ufa |
| Freetown, Serra Leoa | 5 horas atrás de Ufa | Santo Domingo, República Dominicana | 9 horas atrás de Ufa |
| Fukuoka, Japão | 4 horas à frente de Ufa | São Francisco, Estados Unidos | 12 horas atrás de Ufa |
| Garoua, Camarões | 4 horas atrás de Ufa | São Paulo, Brasil | 8 horas atrás de Ufa |
| Gaza, Palestina | 2 horas atrás de Ufa | São Petersburgo, Rússia | 2 horas atrás de Ufa |
| Gaziantep, Turquia | 2 horas atrás de Ufa | Sapporo, Japão | 4 horas à frente de Ufa |
| Gdańsk, Polónia | 3 horas atrás de Ufa | Saragoça, Espanha | 3 horas atrás de Ufa |
| General Santos, Filipinas | 3 horas à frente de Ufa | Sarajevo, Bósnia e Herzegovina | 3 horas atrás de Ufa |
| Génova, Itália | 3 horas atrás de Ufa | Saratov, Rússia | 1 hora atrás de Ufa |
| Gizé, Egito | 2 horas atrás de Ufa | Seattle, Estados Unidos | 12 horas atrás de Ufa |
| Glasgow, Reino Unido | 4 horas atrás de Ufa | Sebastopol, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa |
| Goiânia, Brasil | 8 horas atrás de Ufa | Sendai, Japão | 4 horas à frente de Ufa |
| Gold Coast, Austrália | 5 horas à frente de Ufa | Seul, Coreia do Sul | 4 horas à frente de Ufa |
| Gomel, Bielorrússia | 2 horas atrás de Ufa | Sevilha, Espanha | 3 horas atrás de Ufa |
| Gotemburgo, Suécia | 3 horas atrás de Ufa | Shah Alam, Malásia | 3 horas à frente de Ufa |
| Goyang, Coreia do Sul | 4 horas à frente de Ufa | Sharjah, Emirados Árabes Unidos | 1 hora atrás de Ufa |
| Guadalajara, México | 11 horas atrás de Ufa | Sheffield, Reino Unido | 4 horas atrás de Ufa |
| Guaiaquil, Equador | 10 horas atrás de Ufa | Shenyang, China | 3 horas à frente de Ufa |
| Gujranwala, Paquistão | a mesma hora que Ufa | Shenzhen, China | 3 horas à frente de Ufa |
| Gwangju, Coreia do Sul | 4 horas à frente de Ufa | Shymkent, Cazaquistão | a mesma hora que Ufa |
| Haiphong, Vietname | 2 horas à frente de Ufa | Singapura, Singapura | 3 horas à frente de Ufa |
| Hamah, Síria | 2 horas atrás de Ufa | Sófia, Bulgária | 2 horas atrás de Ufa |
| Hamburgo, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | Suez, Egito | 2 horas atrás de Ufa |
| Hamhung, Coreia do Norte | 4 horas à frente de Ufa | Surabaia, Indonésia | 2 horas à frente de Ufa |
| Hamilton, Canadá | 9 horas atrás de Ufa | Surate, Índia | 30 min à frente de Ufa |
| Hangzhou, China | 3 horas à frente de Ufa | Suwon, Coreia do Sul | 4 horas à frente de Ufa |
| Hanói, Vietname | 2 horas à frente de Ufa | Sydney, Austrália | 5 horas à frente de Ufa |
| Hanôver, Alemanha | 3 horas atrás de Ufa | Ta`izz, Iémen | 2 horas atrás de Ufa |
| Harare, Zimbabwe | 3 horas atrás de Ufa | Tabriz, Irão | 1 hora 30 min atrás de Ufa |
| Harbin, China | 3 horas à frente de Ufa | Tabuk, Arábia Saudita | 2 horas atrás de Ufa |
| Hargeysa, Somália | 2 horas atrás de Ufa | Taguig, Filipinas | 3 horas à frente de Ufa |
| Havana, Cuba | 9 horas atrás de Ufa | Taichung, Taiwan | 3 horas à frente de Ufa |
| Helsínquia, Finlândia | 2 horas atrás de Ufa | Taif, Arábia Saudita | 2 horas atrás de Ufa |
| Hiroxima, Japão | 4 horas à frente de Ufa | Tainan, Taiwan | 3 horas à frente de Ufa |
| Homs, Síria | 2 horas atrás de Ufa | Taipé, Taiwan | 3 horas à frente de Ufa |
| Hong Kong, Hong Kong | 3 horas à frente de Ufa | Tânger, Marrocos | 4 horas atrás de Ufa |
| Houston, Estados Unidos | 10 horas atrás de Ufa | Tangerang, Indonésia | 2 horas à frente de Ufa |
| Hyderabad, Índia | 30 min à frente de Ufa | Tashkent, Uzbequistão | a mesma hora que Ufa |
| Hyderabad, Paquistão | a mesma hora que Ufa | Tebessa, Argélia | 4 horas atrás de Ufa |
| Iaroslavl, Rússia | 2 horas atrás de Ufa | Teerão, Irão | 1 hora 30 min atrás de Ufa |
| Ibadan, Nigéria | 4 horas atrás de Ufa | Tegucigalpa, Honduras | 11 horas atrás de Ufa |
| Ibague, Colômbia | 10 horas atrás de Ufa | Tembisa, África do Sul | 3 horas atrás de Ufa |
| Ijevsk, Rússia | 1 hora atrás de Ufa | Tianjin, China | 3 horas à frente de Ufa |
| Incheon, Coreia do Sul | 4 horas à frente de Ufa | Tiblíssi, Geórgia | 1 hora atrás de Ufa |
| Indianápolis, Estados Unidos | 9 horas atrás de Ufa | Tijuana, México | 12 horas atrás de Ufa |
| Indore, Índia | 30 min à frente de Ufa | Togliatti, Rússia | 1 hora atrás de Ufa |
| Ipoh, Malásia | 3 horas à frente de Ufa | Tóquio, Japão | 4 horas à frente de Ufa |
| Iquitos, Peru | 10 horas atrás de Ufa | Toronto, Canadá | 9 horas atrás de Ufa |
| Irkutsk, Rússia | 3 horas à frente de Ufa | Touba, Senegal | 5 horas atrás de Ufa |
| Isfahan, Irão | 1 hora 30 min atrás de Ufa | Toulouse, França | 3 horas atrás de Ufa |
| Istambul, Turquia | 2 horas atrás de Ufa | Trípoli, Líbia | 3 horas atrás de Ufa |
| Jacksonville, Estados Unidos | 9 horas atrás de Ufa | Trujillo, Peru | 10 horas atrás de Ufa |
| Jaipur, Índia | 30 min à frente de Ufa | Tunes, Tunísia | 4 horas atrás de Ufa |
| Jakarta, Indonésia | 2 horas à frente de Ufa | Turim, Itália | 3 horas atrás de Ufa |
| Jerusalém, Israel | 2 horas atrás de Ufa | Ulã Bator, Mongólia | 3 horas à frente de Ufa |
| Jidá, Arábia Saudita | 2 horas atrás de Ufa | Ulianovsk, Rússia | 1 hora atrás de Ufa |
| Johannesburgo, África do Sul | 3 horas atrás de Ufa | Valência, Espanha | 3 horas atrás de Ufa |
| Johor Bahru, Malásia | 3 horas à frente de Ufa | Valência, Venezuela | 9 horas atrás de Ufa |
| Juárez, México | 10 horas atrás de Ufa | Vancôver, Canadá | 12 horas atrás de Ufa |
| Kaduna, Nigéria | 4 horas atrás de Ufa | Varsóvia, Polónia | 3 horas atrás de Ufa |
| Kananga, RD Congo | 3 horas atrás de Ufa | Viena, Áustria | 3 horas atrás de Ufa |
| Kano, Nigéria | 4 horas atrás de Ufa | Vilnius, Lituânia | 2 horas atrás de Ufa |
| Kanpur, Índia | 30 min à frente de Ufa | Vladivostok, Rússia | 5 horas à frente de Ufa |
| Kaohsiung, Taiwan | 3 horas à frente de Ufa | Volgogrado, Rússia | 2 horas atrás de Ufa |
| Karagandy, Cazaquistão | a mesma hora que Ufa | Voronezh, Rússia | 2 horas atrás de Ufa |
| Karaj, Irão | 1 hora 30 min atrás de Ufa | Washington, Estados Unidos | 9 horas atrás de Ufa |
| Karbala, Iraque | 2 horas atrás de Ufa | Winnipeg, Canadá | 10 horas atrás de Ufa |
| Kawasaki, Japão | 4 horas à frente de Ufa | Wrocław, Polónia | 3 horas atrás de Ufa |
| Khabarovsk, Rússia | 5 horas à frente de Ufa | Wuhan, China | 3 horas à frente de Ufa |
| Khulna, Bangladesh | 1 hora à frente de Ufa | Xangai, China | 3 horas à frente de Ufa |
| Kiev, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa | Xian, China | 3 horas à frente de Ufa |
| Kigali, Ruanda | 3 horas atrás de Ufa | Xiraz, Irão | 1 hora 30 min atrás de Ufa |
| Kingston, Jamaica | 10 horas atrás de Ufa | Yaoundé, Camarões | 4 horas atrás de Ufa |
| Kinshasa, RD Congo | 4 horas atrás de Ufa | Yekaterinburg, Rússia | a mesma hora que Ufa |
| Kirkuk, Iraque | 2 horas atrás de Ufa | Yokohama, Japão | 4 horas à frente de Ufa |
| Kisangani, RD Congo | 3 horas atrás de Ufa | Zagreb, Croácia | 3 horas atrás de Ufa |
| Klang, Malásia | 3 horas à frente de Ufa | Zamboanga, Filipinas | 3 horas à frente de Ufa |
| Kobe, Japão | 4 horas à frente de Ufa | Zapopan, México | 11 horas atrás de Ufa |
| Kolwezi, RD Congo | 3 horas atrás de Ufa | Zaporizhzhya, Ucrânia | 2 horas atrás de Ufa |
| Konya, Turquia | 2 horas atrás de Ufa | Zarqa, Jordânia | 2 horas atrás de Ufa |
| Kota Bharu, Malásia | 3 horas à frente de Ufa | Kousseri, Camarões | 4 horas atrás de Ufa |